Tradiční čínská medicína a rovnováha organismu
Tradiční čínská medicína vychází z pozorování přírodních cyklů a jejich souvislostí s lidským organismem. Důležitou roli v ní hraje rovnováha a individuální přístup.
Každý člověk je jedinečný. Proto je důležité věnovat pozornost jeho životnímu rytmu, stravování, odpočinku a celkové pohodě.
Byliny v tradiční čínské medicíně
Byliny mají v čínské tradici dlouhou historii. Jejich vlastnosti se popisují podle tradičních principů a často se používají ve vzájemných kombinacích.
Pravidelný odpočinek, přiměřený pohyb a vědomá péče o sebe mohou být přirozenou součástí každodenního života.